Sind die Beschwerden frisch, meist zwei bis drei Termine im Wochenabstand, anschliessend grössere Abstände. Eine Sitzung umfasst 60 Minuten und kostet 144 CHF.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Rückenschmerzen – die Ursache sitzt selten am Schmerzort
Ob in der Lendenregion, entlang der Brustwirbelsäule oder über den Schulterblättern: Rückenbeschwerden bringen die meisten Menschen zu uns. Am Anfang steht die Befunderhebung – Hüfte, Becken und Haltung eingeschlossen.
Wie Rückenspannung entsteht
Die Muskulatur, die den Oberkörper aufrecht hält, ist ständig im Einsatz – im Sitzen besonders, weil ihr der Wechsel zwischen Anspannung und Erholung fehlt. Häufig kommt etwas hinzu, das man dem Rücken nicht ansieht: Ist die Hüfte in ihrer Beweglichkeit begrenzt, übernimmt die Lendenwirbelsäule einen Teil der Aufgabe. Sie arbeitet dann dauerhaft in einem Bereich, für den sie nicht gebaut ist – und meldet sich irgendwann mit Ziehen, Steifheit oder Brennen.
Therapeutischer Ansatz
Wie wir vorgehen
Nach der Befunderhebung folgen Tastbefund und ein Blick auf Haltung und Bewegungsmuster. Erst dann wird gearbeitet: Die medizinische Massage nimmt sich die verhärteten Stellen mit gehaltenem Druck vor; die klassische kommt zum Zug, wenn der ganze Rücken gespannt ist. Kehren die Beschwerden trotz mehrerer Behandlungen zurück, wechseln wir zur Bindegewebsmassage – oder wir suchen die Nachbarregion, welche die eigentliche Ursache trägt.
Hinweis
Ein heftiger Rückenschmerz, der plötzlich einschiesst, Ausstrahlung in Beine oder Arme, Taubheit, Kribbeln, Kraftverlust, Störungen von Blase oder Darm sowie Beschwerden nach einem Sturz gehören sofort ärztlich abgeklärt. Eine Massage stellt keine Diagnose.
Behandlungen bei muskulär bedingtem Rückenweh
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Medizinische Massage
wiederkehrende Verspannungen im Rücken eingeschränkte Drehbewegung im Nacken ein Schultergürtel, den Bildschirmarbeit fordert
Zur Behandlung
Klassische Massage
verteilte Anspannung, bei der sich kein Schmerzpunkt benennen lässt Mühe beim Abschalten am Abend eine Muskulatur, die lange Arbeitswochen ausgelaugt haben
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
Verspannung, die nach jeder Sitzung zurückkehrt eine Spannung, die flächig auftritt statt an klaren Punkten Gewebe, das sich kaum verschieben lässt
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Rückenschmerzen und die passende Behandlung.
Ist die Hüfte in ihrer Beweglichkeit begrenzt, gleicht die Lendenwirbelsäule das aus. Wer nur den Rücken behandelt, arbeitet an der Folge statt an der Ursache – deshalb sehen wir uns beides an.
Für die muskuläre Seite ja. Damit es nicht schon nach wenigen Tagen von Neuem losgeht, ergänzen Bewegungspausen und gezielte Kräftigung sinnvoll.
Den Ort des Schmerzes, seit wann er besteht, wodurch er zunimmt – und ob eine ärztliche Diagnose oder bildgebende Befunde vorliegen. Über Operationen an der Wirbelsäule müssen wir Bescheid wissen.
Termin anfragen
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